- Tučné ryby (losos, tuniak, sardinky) sú bohaté na esenciálne omega-3 mastné kyseliny, ktoré majú protizápalové vlastnosti.
- Škorica obsahuje antioxidanty, pomáha stabilizovať hladinu cukru v krvi a bojovať proti zlému cholesterolu.
- Cesnak zabraňuje prechladnutiu a ochoreniam tráviaceho traktu.
- Zázvor je skvelý v boji proti prechladnutiu a chrípke, no pomáha aj pri iných neduhoch.
- Citrón, bohatý na vitamín C a antioxidanty, dokáže posilniť imunitný systém.
Produkty, ktoré dokážu liečiť choroby
